アーユルヴェーダ?

YouTubeなどで健康法や美肌、美髪などの情報を見ていると

いろんなところから、関連動画だのなんだのが流れてきて、

本当にみんな大きなことからニッチなことろまで情報発信しているのだなぁと

感心する

最近では、髪にいい、椿油を調べていくと、頭皮のオイルマッサージにいいとか、クレンジングに使えるとかなんとか

で、

きっとその関連で”太白胡麻油”を使ったクレンジングやオイルマッサージを勧める

”アーユルヴェーダ”の教えにたどり着く

( ・∇・)

ア、アーユルヴェーダ?

て、なんだけっけ?

なんか聞いたことある(これは五千年の歴史をもつインド、スリランカ発祥の伝統医療だそう)

そしてちょっとやってみようと太白胡麻油を購入・・・・

とりあえず、クレンジングに使ってみたら私にはすごく良い٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

🔸

しかしこうやって情報を拾っていくと、

自分の興味のあることばかりの情報に溢れ、自分は確実に

”フィルターバブル”の中にいるのではないか、と思う

なのでできるだけ、引いた目で見ようと最近は思うのですが・・・

自分の世界が広がっているのか、バブルの中に閉じこもっているのか

わからなくなるのです

( ・∇・)

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