最近思うこと
何においても、どんな問題についても、たった一つの正解などなく、
だから様々な問題を常に抱えながらも
バランスよく生きることが大事
と思うのです
なんて、当たり前のことを大げさめいて言ってますが💦
(๑˃̵ᴗ˂̵)
これ、”要領良く生きる”とは違って要は
目先の細かい事情にフォーカスし過ぎずに
落ち着いて、大きなところを考えていくと良いということ
これは以前から私が思っていることなのですが(๑˃̵ᴗ˂̵)
最近は特にそう思うのです
一番は体のことで
ここが不調だから、その不調をやっつける、悪い数値が出たら即その数値を下げれば良いというようなことではなくて、
体はみんな繋がっているのだから、体全体のバランスが大切なのです
上手く言えないのだけれど💦そして当たり前のことなのですが・・・
健康情報にしたって
YouTubeなどは、実に様々な情報に溢れ、これはこうだ、これはダメ、とか、どうも惑わされてしまうけれど、
それは万人に当てはまるものでは決してなく、ならば自分には当てはまるのかどうか、小さく試してみること
が何より大事なんだよなな〜と実感しているのであります
そんなややこしいことを考えながら、
まだまだ心と体の健康、ひいては幸せについて調べている(๑˃̵ᴗ˂̵)
本日もかなりの猛暑な1日でありますが
🎵BGMは大好きなKERの人たちの歌！
