”人間の呼吸は「吸って、吐く」のではなく、
「吐いて、吸う」のが基本なのだそうだ。
赤ちゃんはこの世に生まれてくる時、大声で泣き叫ぶ。
出てくる時にまず「吐く」のだ。
そして、人生の最期には、すっと「息を引き取る」。最期には「吸う」のだ。”
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これは先日読み終えた「蜜蜂と遠雷」の一説
コンテスタントの一人が、本選のピアノを前に、呼吸する場面
そうなのか、呼吸は吐くから始まる
なんとなくは感じていたものが文字となって表現された感
調べてみると元々
呼吸の呼は息を吐く意、吸うは吸う意
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しかしよく、深呼吸でもなんでも「はい吸って〜〜吐いて〜」
と言われるし、自分でも呼吸を意識するときは、吸って、吐いてるよね〜
( ・∇・)
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吐くに意識を集中すると、諸々整うらしい（アバウト💦）
(๑˃̵ᴗ˂̵)だから
これからは「吐いて、吸う」
これを意識しながら呼吸しようと、思うのであります
なんだかややこしい話？笑
昨夜は満月🌕
