最近の朝昼兼用ご飯(๑˃̵ᴗ˂̵)
（汁物が欲しいところではありますが💦）
和食が身体にいいと、よく言うけれど、そんなことより、結局は自分はこういうご飯が
とっても好きなんだな〜( ^ω^ )
だから昔から、”最後の晩餐”には、和朝食みたいなもの！！と決めています笑
そして
自分一人で、ご飯を食べることが増えたここ最近は夕飯も
家族とは別メニューが増えています
外で人と楽しく食べる時は何にも気にせず食べますが
これが今の私のスタイル٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
そして自分の中で新たに加わったのが、”ながら食べ”をやめること
食に集中し、味わって食べることが何より大切な気がしているのであります
さてもっと
”食”を大事にしよう
と思う本日スタート！
