今日は一日
在宅ワーク予定(๑˃̵ᴗ˂̵)
自分のためのリセットな１日になりそうであります
砂糖あんま食べないダイエット
最近は
なんとな〜く１６時間断食ダイエット（まだやってる）
に加え、
砂糖あんま食べないダイエット(๑˃̵ᴗ˂̵)
を密かに実行中╰(*´︶`*)╯♡
正確には、ダイエットというか、健康、美容目的なのですが
しかしこれ、結構自分にあってるようで、昔から
巷の女子達(๑˃̵ᴗ˂̵)のようにスイーツにそこまで興味ない私にとって
ご飯がしっかり食べれれば、なんなく
生きていけるということを実感！（今のこと）
それでも疲れて甘〜いものが食べたくなったら
お助けバナナ🍌
砂糖は中毒性があるといわれていますが
ほんと今までは習慣になっていたんだなぁ
肌も身体もスッキリ調子良い
(๑╹ω╹๑ )
さて、勉強しましょう
さて、ほんの少しですが身が軽くなったとこで
本日も、新たなお勉強計画を練って今度は
脳みそも
充実させて行きましょう
╰(*´︶`*)╯♡
早起きも習慣になりました╰(*´︶`*)╯♡
