きのう秋の健康診断のお知らせが届きましたよっ
この時期になると
毎年この時期になると、春に申し込んでおいた健康診断の案内書が届くのであります。
もう２０年近く、保険会社の婦人科検診。
ここ何年かはコロナ禍で、自分の体調も不安定だったこともあり、
体重がプラスマイナス、動く動く ( ・∇・)
で、２年前、前年よりも１２キロぐらい体重が落ちていた時は、
「体重激減してますけど、どうかなさいましたか？」と心配され
「あー、この年で急に痩せたりすると、病気かと思われるんだよなぁ。。」
なんてことを思ったものです。
身体は元気でしたが、心が病んでた時です（ ｉ _ ｉ ）
しかし今ではしっかりもとに戻って、さらにプラスアルファ。
リ、リバウンドってやつですね💦
健診日までに少しは体重落としたいよなぁ。。。
しかしそのほかはほとんどの項目でいつもA判定
『その歳でそれは凄すぎる』
と夫に皮肉を込めて言われるほど、丈夫な体です笑
子宮頸がん検査は
案内と一緒に、色々と検査キットが送られてくるのですが、数年前から子宮頸がんも、自己採取法というのを選択しており、キットが送られてきます。
最初はちょっと怖かったのと、ちゃんと細胞が採取されているのか不安だったのですが、
いつも診てもらっていた産婦人科が閉院してしまったので、仕方なく
ここ数年はこれにチャレンジしています。
だ、大丈夫です、きっと(T ^ T)
あ〜あと１ヶ月
さて健診まであと約１ヶ月
オールA目指して
プチダイエット頑張りますかっ
まずは来週
スポーツクラブへGO!
と心に決める
本日雨のスタート！
