秋の健康診断

きのう秋の健康診断のお知らせが届きましたよっ

この時期になると

毎年この時期になると、春に申し込んでおいた健康診断の案内書が届くのであります。

もう20年近く、保険会社の婦人科検診。

ここ何年かはコロナ禍で、自分の体調も不安定だったこともあり、

体重がプラスマイナス、動く動く ( ・∇・)

で、2年前、前年よりも12キロぐらい体重が落ちていた時は、

「体重激減してますけど、どうかなさいましたか?」と心配され

「あー、この年で急に痩せたりすると、病気かと思われるんだよなぁ。。」

なんてことを思ったものです。

身体は元気でしたが、心が病んでた時です( i _ i )

しかし今ではしっかりもとに戻って、さらにプラスアルファ。

リ、リバウンドってやつですね💦

健診日までに少しは体重落としたいよなぁ。。。

しかしそのほかはほとんどの項目でいつもA判定

『その歳でそれは凄すぎる』

と夫に皮肉を込めて言われるほど、丈夫な体です笑

子宮頸がん検査は

案内と一緒に、色々と検査キットが送られてくるのですが、数年前から子宮頸がんも、自己採取法というのを選択しており、キットが送られてきます。

最初はちょっと怖かったのと、ちゃんと細胞が採取されているのか不安だったのですが、

いつも診てもらっていた産婦人科が閉院してしまったので、仕方なく

ここ数年はこれにチャレンジしています。

だ、大丈夫です、きっと(T ^ T)

あ〜あと1ヶ月

さて健診まであと約1ヶ月

オールA目指して

プチダイエット頑張りますかっ

まずは来週

スポーツクラブへGO!

と心に決める

本日雨のスタート!

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